Jerk Chicken und Tomatensalat

Jerk Chicken und Tomatensalat
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 6 Stunden und 55 Minuten. 8%. ut. Versuchen Jerk Chicken & Nektarine Salat, Caribbean Jerk Chicken & Pasta-Salat, und Probieren Sie die Inseln Jerk Chicken Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie die Limetten in eine kleine mikrowellensichere Schüssel und Mikrowelle, bis die ätherischen Öle in der Haut freigesetzt werden. Diese Limetten werden heiß aus der Mikrowelle kommen, also beiseite stellen und abkühlen lassen, bevor sie gepresst werden.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Unze Rotkohl, Gehackt1 Unze Rotkohl, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gemüsemischung Aus KalifornienGemüsemischung Aus Kalifornien
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
2
Mischen Sie mit einem Mixer (oder einer Küchenmaschine) alle trockenen Zutaten; Piment, Muskatnuss, Zimt, Thymian, Zwiebeln, Schalotten, Paprika (während Sie Handschuhe tragen) zu einem Fruchtfleisch. Kehren Sie zu den Limetten zurück und drücken Sie den Saft durch das Zuführrohr in den Mixer. Stellen Sie sicher, dass Sie die Limettenöle verwenden, die durch Mikrowellen freigesetzt wurden, sowie den Saft, den Sie gepresst haben. Dann fügen Sie die Sojasauce durch das Feederrohr hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenEisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
1/2 Tasse Kristallzucker (Turbinado- Oder Bio-Rohrzucker)1/2 Tasse Kristallzucker (Turbinado- Oder Bio-Rohrzucker)
Wie Pistazien Oder WalnüsseWie Pistazien Oder Walnüsse
1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
1 Mittelgroße Gelbe Zwiebel, Grob In Gleichmäßige Stücke Geschnitten1 Mittelgroße Gelbe Zwiebel, Grob In Gleichmäßige Stücke Geschnitten
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)
1 Unze Rotkohl, Gehackt1 Unze Rotkohl, Gehackt
2 Tassen Knoblauchzehen2 Tassen Knoblauchzehen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Marie Biscuits)(wie Marie Biscuits)
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
3
Gut mischen.
4
Legen Sie die Hähnchenstücke und Limettenhäute in einen Behälter, den Sie fest abdecken können.
Zutaten, die Sie benötigen
Cannelloni-SchalenCannelloni-Schalen
1 Unze Rotkohl, Gehackt1 Unze Rotkohl, Gehackt
5
Gießen Sie die Marinade über das Huhn und ruhen Sie über Nacht im Kühlschrank (oder mindestens 4 Stunden). Halten Sie fest bedeckt und weg von anderen Lebensmitteln, da es sie beflecken wird.
Zutaten, die Sie benötigen
Tri-Tips, GetrimmtTri-Tips, Getrimmt
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
6
Den Ofen auf 300 Grad F vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl
7
Braten Sie das Huhn in einer überdachten Pfanne für 2 Stunden. Erhöhen Sie die Temperatur auf 400 Grad F, decken Sie das Huhn auf und braten Sie weitere 30 Minuten. Das Wichtigste ist, dass Sie "auf Doneness prüfen." Wenn das Huhn fertig ist, fühlt sich das Fleisch fest an und die Säfte werden klar. Sie können auch ein Sofortlesethermometer verwenden, das eine Innentemperatur von mindestens 180 Grad F registrieren sollte.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
8
Um den Tomatensalat zuzubereiten, mischen Sie Tomaten, Knoblauch, Olivenöl, Essig, rote Zwiebeln und Basilikum in einer Rührschüssel. Vorsichtig werfen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze
Griechisches Gewürz (empfohlen: Gewürzinseln)Griechisches Gewürz (empfohlen: Gewürzinseln)
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wie Käse Für TacosWie Käse Für Tacos
9
Bei Raumtemperatur im Familienstil servieren.
SchwierigkeitExperte
Fertig in6 hrs, 55 m.
Portion8
Gesundheits-Score20
Magazin