Miso-Suppe I

Name: Miso-Suppe I
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch, Japanisch
Ingredients: 1 grüne Zwiebel, dünn geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) helle miso-paste; 2 (kann sein oder überfliegen) Gerste miso-paste; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Spinat, gewaschen und gehackt; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) fester Tofu, in 1/4 Zoll Würfel geschnitten; 532 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Miso-Suppe Ich könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Suppenrepertoire zu erweitern. Eine Portion enthält 25 Kalorien, 2g Eiweiß, und 1g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute mochten dieses japanische Gericht wirklich. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 54 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und holen Spinat, Miso Paste, Gerste Miso Paste, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 55%, was ziemlich gut ist. Versuchen Eine schnelle und einfache Suppe {Misosuppe mit Soba-Nudeln oder Mungobohne, Karotten-Ingwer-Miso-Suppe und geprägte Erbsensuppe, und Miso-Suppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem mittelgroßen Topf das Wasser zum Kochen bringen. Schöpfen Sie etwa 1/2 Tasse des kochenden Wassers aus und reservieren Sie.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Schöpflöffel

Fügen Sie tofu. Reduzieren Sie die Hitze auf mittel, decken Sie sie ab und kochen Sie sie 1 bis 2 Minuten lang.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Spinat oder Bok Choy hinzufügen; etwa 1 bis 2 Minuten köcheln lassen oder bis die Grüns zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Bok Choy

Spinat

Grüngebühren

Suppe vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Suppe

Mischen Sie weißes Miso und Gerstenmiso in reserviertes heißes Wasser. In Suppe rühren. In Schüsseln schöpfen und mit Schalotten garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Miso

Grüne Zwiebeln

Gerste

Wasser

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schöpflöffel

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Schöpflöffel

Schüssel

Zutaten

Portion:

grüne Zwiebel, dünn geschnitten 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

helle miso-paste 2(kann sein oder überfliegen)

Gerste miso-paste 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

frischer Spinat, gewaschen und gehackt 57Nüsse jeder Art (gehackt)

fester Tofu, in 1/4 Zoll Würfel geschnitten 5326 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Das De Morgenzon Reserve Chenin Blanc mit 4.2 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 34 Dollar pro Flasche.