Navy Bohnensuppe

Navy Bohnensuppe
Das Rezept der Bohnensuppe kann gemacht werden in rund 45 Minuten. Dieses deckt 41% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 588 Kalorien, 42g protein, und 19 G Fett jeder. Wenn Sie Salz, Grünkohl, warmes Wasser und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Es funktioniert gut als Hauptgericht. score von 89% dieses Gericht ist spektakulär. Ähnliche Rezepte sind Navy Bohnensuppe, Navy Bohnensuppe, und Meine Lieblings-Navy-Bohnensuppe.

Anweisungen

1
Bohnen sortieren und waschen; in einen großen holländischen Ofen stellen. Deckel mit Wasser auf 2 Zoll über Bohnen; zum Kochen bringen. 2 Minuten kochen; vom Herd nehmen. Abdecken und 1 Stunde stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
2
Bohnen abtropfen lassen; spülen und abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
3
Bohnen wieder in die Pfanne geben; mit 6 Tassen warmem Wasser bedecken. Stud ganze Zwiebel mit Nelken; in Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
NelkeNelke
BeansBeans
ZwiebelZwiebel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Sellerie, Thymian, Petersilienzweige, Schinkenspieße und Lorbeerblatt hinzufügen; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 45 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Packung (10 Unzen) Crowder-Erbsen, Aufgetaut Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Schwarzaugenerbsen, Abgetropft1 Packung (10 Unzen) Crowder-Erbsen, Aufgetaut Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Schwarzaugenerbsen, Abgetropft
LorbeerblattLorbeerblatt
PetersiliePetersilie
SelleriesSelleries
ThymianThymian
5
Zwiebel, Thymian, Petersilienzweige und Lorbeerblatt wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
LorbeerblattLorbeerblatt
PetersiliePetersilie
ZwiebelZwiebel
ThymianThymian
6
Schinkenspieße aus der Pfanne nehmen; etwas abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Packung (10 Unzen) Crowder-Erbsen, Aufgetaut Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Schwarzaugenerbsen, Abgetropft1 Packung (10 Unzen) Crowder-Erbsen, Aufgetaut Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Schwarzaugenerbsen, Abgetropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Fleisch von den Knochen entfernen; fein hacken, um 1/3 Tasse Fleisch zu erhalten. Verwerfen Sie Knochen, Haut und Fett.
Zutaten, die Sie benötigen
FleischFleisch
8
Fleisch, Grünkohl, Kartoffeln, gehackte Zwiebeln, Karotten, Salz und Pfeffer in die Pfanne geben; gut umrühren. Abdecken und 30 Minuten köcheln lassen oder bis Bohnen und Gemüse weich sind. Petersilie einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
PetersiliePetersilie
KarotteKarotte
PfefferPfeffer
KartoffelKartoffel
BeansBeans
ZwiebelZwiebel
GrünkohlGrünkohl
FleischFleisch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score100
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