Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Eine Mischung aus Thymianblättern, Olivenöl, Salz und Pfeffer sowie eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was dieses Rezept so lecker macht. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. score von 81% dieses Gericht ist hervorragend. Versuchen Oratan Al Forno (Gebackene Seebrasse mit Kartoffeln), Seebrasse im Wasser (Oratan all'acqua pazza), und Gebratene Forelle, Oratan oder Branzini mit Rosmarin und Zitrone für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mit Flügelknochen Und Haut
2
Falten Sie beide Blätter Pergamentpapier in zwei Hälften, so dass sie groß genug sind, um den Fisch mit ein paar Zoll Rand zu halten, wenn sie wie ein Buch in zwei Hälften gefaltet sind. Den Fisch innen und außen aggressiv mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Getrocknete Tomaten Aus Dem Glas
Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Chocodrops)
3
Legen Sie 1 Fisch in jedes "Buch".
Zutaten, die Sie benötigen
Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten
4
Jeden Fisch mit Knoblauchscheiben, Chiliflocken, Thymianblättern, Olivenöl, Zitronensaft und Wein bestreuen. Versiegeln Sie die Ränder des Pergaments zusammen mit dem Eiweiß und falten Sie sie zu einem geschlossenen Fach.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), Zum Beträufeln
2 Tassen Knoblauchzehen
1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt
Aufgeschlagener Belag Und Geschnittene Frische Erdbeeren, Optional
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
Bund Frischer Spinat (ca.
Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
5
Legen Sie die Pakete auf ein Blech und backen Sie im Ofen 20 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mit Flügelknochen Und Haut
6
Entfernen, schneiden Sie die Verpackung, um Dampf freizusetzen und sofort servieren, 1 Fisch für 2 Portionen.
Zutaten, die Sie benötigen
Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten
7
Mit gutem Öl beträufeln und mit Zitronenkeilen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitrone Keil
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten