Sancocho Mit Aji

Sancocho Mit Aji
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Sancocho mit Aji aus. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 1171 Kalorien, 58g protein, und 63g Fett pro portion. Dieses deckt 55% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute mochten dieses südamerikanische Gericht wirklich. Eine Mischung aus Tomaten, Kartoffeln, Tortillas und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 35 Minuten. 8%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen KOLUMBIANISCHES HUHN SANCOCHO (SANCOCHO DE GALLINAn O VALLUNO), Sancocho Costeño (Atlantikküste Sancocho), und Sancocho Trifásico (Drei Fleisch Sancocho).

Anweisungen

1
Koriander, Schalotten, Chili, Zwiebeln, Limettensaft und 3/4 Tasse Wasser in eine kleine Glasschüssel oder ein Glas mit festem Deckel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
CilantroCilantro
Chili-PfefferChili-Pfeffer
ZwiebelZwiebel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Fügen Sie die Tomate hinzu, wenn Sie verwenden, würzen Sie mit Salz, um zu schmecken, und rühren Sie alle Zutaten zusammen.Decken Sie den Aji ab und stellen Sie ihn einige Stunden bei Raumtemperatur beiseite, damit die Aromen in die Flüssigkeit gelangen können, und kühlen Sie ihn dann bis zum Servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
SalzSalz
3
Erhitzen Sie das Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze 1 Minute lang.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
4
Fügen Sie die Zwiebeln und Knoblauch und kochen, bis sie weich und transparent sind, etwa 5 Minuten, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
5
Fügen Sie die Tomaten, Lorbeerblätter und Thymian hinzu und kochen Sie weitere 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
LorbeerblattLorbeerblatt
TomateTomate
ThymianThymian
6
Fügen Sie das Huhn und die Rinderrippen hinzu und kochen Sie, bis sich die Tomaten aufgelöst haben, etwa 15 Minuten, gelegentlich umrühren und bei Bedarf den Schaum von der Oberseite der Brühe abschöpfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rindfleisch RippenRindfleisch Rippen
TomateTomate
Ganzes HuhnGanzes Huhn
BrüheBrühe
7
Fügen Sie die grünen Kochbananen, Koriander und Hühnerbrühe hinzu und bringen Sie sie zum Kochen.Reduzieren Sie die Hitze auf mittel-niedrig und köcheln Sie, bedeckt, bis die Kochbananen zart sind, 30 Minuten.Nehmen Sie das Huhn mit einem geschlitzten Löffel aus dem Topf und legen Sie es beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbrüheHühnerbrühe
WegerichWegerich
CilantroCilantro
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
TopfTopf
8
Kartoffeln, Kürbis, reife Kochbananen, Yucca und Mais dazugeben und unbedeckt köcheln lassen, bis beide zart sind, etwa 20 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
WegerichWegerich
KartoffelKartoffel
KürbisKürbis
ManiokManiok
MaisMais
9
Entfernen Sie den Koriander und die Lorbeerblätter und geben Sie das Huhn wieder in den Topf, um es erneut zu erhitzen it.To servieren, ein Stück Huhn, etwas Rindfleisch, Kochbananen und ein paar Stücke Yucca und Kartoffeln auf jedem Teller anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
LorbeerblattLorbeerblatt
WegerichWegerich
CilantroCilantro
KartoffelKartoffel
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ManiokManiok
RindfleischRindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
10
Servieren Sie die Brühe in einer kleinen Schüssel und die Aji-Sauce an der Seite zusammen mit einer Schüssel Reis, Mais, einigen Avocados und Arepas oder Tortillas auf separaten Tellern.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
AvocadoAvocado
BrüheBrühe
SoßeSoße
MaisMais
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel

Zutaten

33 Esslöffel plus 1 1/2 Teelöffel Butter, geschmolzen3 Esslöffel plus 1 1/2 Teelöffel Butter, geschmolzen907Nüsse jeder Art (gehackt)flanken Rinderrippen (auch Kreuzrippen genannt)flanken Rinderrippen (auch Kreuzrippen genannt)3Mittelgelbe Zwiebel, gehacktHühnerbrühe, hausgemacht oder 14 Tassen natriumarme HühnerbrüheHühnerbrühe, hausgemacht oder 14 Tassen natriumarme Hühnerbrühe4Ohren mais, geschält und gevierteltOhren mais, geschält und geviertelt1Haufenfrischer Koriander, Stiele mit Küchengarn zusammengebundenfrischer Koriander, Stiele mit Küchengarn zusammengebunden2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenfrische Korianderblätter, fein gehacktfrische Korianderblätter, fein gehackt3Knoblauchzehen, fein gehacktKnoblauchzehen, fein gehackt1kleinscotch Bonnet Paprika oder 1⁄2 kleine Habanero Pfeffer, entkernt und fein gehacktscotch Bonnet Paprika oder 1⁄2 kleine Habanero Pfeffer, entkernt und fein gehackt1( Auberginen)Hass Avocado, halbiert, entkernt, geschält und zum Servieren in Scheiben geschnitten (optional)Hass Avocado, halbiert, entkernt, geschält und zum Servieren in Scheiben geschnitten (optional)2(kann sein oder überfliegen)frischer Limettensaft (ca. 1/2 Limette)frischer Limettensaft (ca. 1/2 Limette)3(Winter)2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze2grüne Kochbananen, geschält und in 2-Zoll-lange Stückegrüne Kochbananen, geschält und in 2-Zoll-lange Stücke2reife Kochbananen, geschält und in 2 Zoll lange Stücke geschnittenreife Kochbananen, geschält und in 2 Zoll lange Stücke geschnitten1kleinPflaumentomate, entkernt und fein gehackt (optional)Pflaumentomate, entkernt und fein gehackt (optional)7106 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittengewürfelten Kürbis oder 3 Tassen butternut squashgewürfelten Kürbis oder 3 Tassen butternut squash680Nüsse jeder Art (gehackt)Kartoffeln, geschält (rot oder weiß)Kartoffeln, geschält (rot oder weiß)6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren1 Unze Bambussprossen, geviertelt1 Unze Bambussprossen, geviertelt8Jakobsmuscheln, fein gehackt (nur weißer und hellgrüner Teil)Jakobsmuscheln, fein gehackt (nur weißer und hellgrüner Teil)907Nüsse jeder Art (gehackt)hautlose Hähnchenschenkel, überschüssiges Fett entfernthautlose Hähnchenschenkel, überschüssiges Fett entfernt1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)fein gehackter frischer Thymian.fein gehackter frischer Thymian.2großtomaten, entkernt, geschält, entkernt und gehackttomaten, entkernt, geschält, entkernt und gehackt6tortillas zum servieren (oder Arepas) (optional)tortillas zum servieren (oder Arepas) (optional)1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)fein gehackte weiße Zwiebelfein gehackte weiße Zwiebel2großgelbe Zwiebeln, fein gehacktgelbe Zwiebeln, fein gehackt10gefrorene Yucca-Wurzel ((2-Zoll lang)gefrorene Yucca-Wurzel ((2-Zoll lang)
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 35 m.
Portion6
Gesundheits-Score68
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