Schwarze Bohnen Chili

Schwarze Bohnen Chili
Das Rezept Black Bean Chili ist fertig in ca. 45 Minuten und ist definitiv ein super glutenfrei option für Liebhaber von amerikanischem Essen. Eine Portion enthält 348 kalorien, 25 g Eiweiß, und 16 g Fett. Für $1.74 pro Portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 12 serviert. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Superschüssel. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Olivenöl, Bohnen, Top-Lendensteak und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht die Marokkanische Schokoladenmousse als Nachtisch. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 69%. Dieser Score ist ziemlich gut. Versuchen Schwarze Bohnen Chili, Schwarze Bohnen Chili, und Schwarzer Bohnen-Chili-Dip für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Die ersten 5 Zutaten und 1/2 Teelöffel Salz in heißem Öl in einem großen Schmortopf bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren 8 Minuten kochen oder bis das Rindfleisch braun und das Gemüse zart sind.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
RindfleischRindfleisch
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
2
Restliche 1 Teelöffel Salz, zerdrückte Tomaten, 1/2 Tasse Bier und die nächsten 6 Zutaten einrühren und unter gelegentlichem Rühren 30 Minuten köcheln lassen. Restliche 1 Tasse Bier, Brühe und Bohnen einrühren und unter gelegentlichem Rühren 45 Minuten oder bis zur vollständigen Erwärmung köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zerkleinerte TomatenZerkleinerte Tomaten
BeansBeans
BrüheBrühe
BierBier
SalzSalz
3
Garnieren, falls gewünscht.

Empfohlener Wein: Cava, Grenache, Shiraz

Chili kann mit Cava, Grenache und Shiraz kombiniert werden. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Schaumwein wie Cava kann die Hitze noch besser bändigen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Campo Viejo Cava Brut Rosé. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 13 Dollar.
Campo Viejo Cava Brut Rose
Campo Viejo Cava Brut Rose
Eine leuchtend funkelnde rosa Farbe. Angenehm und kraftvoll in der Nase mit einer starken Präsenz von reifen roten Beeren. Mit hat ein abgerundetes, angenehmes Gefühl im Mund.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion12
Gesundheits-Score26
Magazin