Tofu Karibischer Salat mit Brunnenkresse

Name: Tofu Karibischer Salat mit Brunnenkresse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Zentralamerikanisch, Karibisch
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Weiße Zwiebel, gewürfelt; 2 (Winter) zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 4 Nelke knoblauch, gehackt; 1 mango, gewürfelt; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer nach Geschmack; 198 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 Packung Tofu, in mundgerechte Würfel geschnitten und gut getrocknet; 1 Haufen Brunnenkresse, getrimmt; 1 klein gelbe Zwiebel, gehackt

Tofu Karibischer Salat mit Brunnenkresse ist ein glutenfrei und vegan Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 18g Fett, und insgesamt 277 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es ist ein eher billig rezept für Fans von zentralamerikanischem Essen. Wenn Sie Mango, Tofu, Salz und Pfeffer sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. 5%. olide. Versuchen Karibik Ananas Tofu + Taube Erbse Reis, Brunnenkresse-und-Tofu-Knödel, und Curry-Tofu über Brunnenkresse für ähnliche Rezepte.