Tropisches Huhn II

Tropisches Huhn II
Brauche ein glutenfreies, milchfreies, paläolithisches und ursprüngliches Hauptgericht? Tropisches Hühnchen II könnte ein super Rezept zum Ausprobieren sein. Eine Portion enthält 207 kalorien, 25 g Eiweiß, und 3 g Fett. Dieses Rezept für 4 Personen. Für $2.02 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Wenn Sie Kirschsaft, Orangensaft, Limettensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Mit einem Löffelchen punktzahl von 58%, dieses Gericht ist solide. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Tropisches Huhn, Tropisches BBQ-Huhn, und Tropischer Hühnersalat.

Anweisungen

1
Außengrill bei mittlerer Hitze vorheizen und leicht einölen; ODER Ofen zum Grillen / Grillen vorheizen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
BackofenBackofen
2
Legen Sie das Huhn auf den Grill / Rost. In einer mittelgroßen Schüssel Limettensaft, Zitronensaft, Orangensaft, Ananassaft und Kirschsaft mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ananas-SaftAnanas-Saft
KirschsaftKirschsaft
OrangensaftOrangensaft
ZitronensaftZitronensaft
LimettensaftLimettensaft
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
SchüsselSchüssel
3
Gießen Sie die Mischung nach und nach über das Huhn. nach 5 bis 7 Minuten wenden und wiederholen. Kochen, bis das Huhn durchgegart ist (Säfte laufen klar), etwa 15 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
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