Bek's Minestrone Suppe
Beks Minestrone-Suppe könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Hauptgerichte zu erweitern. Dieses glutenfreie Rezept dient 6 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 14 g Eiweiß, 8 g Fett, und insgesamt 284 kalorien. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Herbst. Dieses Rezept von Allrecipes hat 3 Fans. Wenn Sie Wasser, Hühnerbrühe, Zucchini und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Es ist ein eher preiswert rezept für Fans mediterraner Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 1 stunde und 20 Minuten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 74%, dieses Gericht ist solide. Versuchen Minestrone Suppe, Minestrone Suppe, und Minestrone Suppe für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen; Zwiebel und Knoblauch kochen und rühren, bis die Zwiebel durchsichtig ist, 5 bis 10 Minuten.
Hühnerbrühe, Rinderbrühe und Wasser hinzufügen; zum Kochen bringen. Tomatenmark, Tomaten mit Jalapenos und Kartoffeln in die Brühenmischung einrühren; 10 bis 15 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln leicht zart sind.
Sellerie, Zucchini, Karotten und Kichererbsen in die Suppenmischung einrühren; 45 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln zart sind und sich die Aromen vermischt haben.