Cowboy-Bohnen
Cowboybohnen könnten genau das Hor d'oeuvre sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 25 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 17 g Eiweiß, 5 g Fett, und insgesamt 330 kalorien. Für 57 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 16% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 3 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Geh in den Laden und hol dir Zwiebeln, gemahlenes Futter, Jalapenos und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 stunde und 25 Minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 37%. Dieser Score ist ziemlich schlecht. Versuchen Cowboy-Bohnen, Cowboy-Bohnen, und Cowboy-Bohnen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Den Backofen auf 375 Grad F vorheizen.
In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze das gemahlene Futter anbraten und mit Salz, Pfeffer und Chilipulver würzen.
Entfernen Sie das Fleisch und lassen Sie alles bis auf 1 Esslöffel Fett abtropfen. Zwiebeln und Paprika im restlichen Fett weich kochen. Das Fleisch wieder in die Pfanne geben und die Bohnen, den braunen Zucker, die Barbecue-Sauce und die Jalapenos hinzufügen. Wenn alles vermischt ist und der Zucker geschmolzen ist, gießen Sie ihn in eine große Auflaufform und backen Sie ihn 45 Minuten lang.