Gemüse-Medley II
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Gemüsemedley II aus. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 32 Kalorien, 3g protein, und 0 G Fett jeder. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Wenn Sie Zucchini, Knoblauchpfeffer, Kürbis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 78%, was solide ist. Versuchen Gemüse-Medley, Gemüse-Medley, und Gemüse-Medley für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Sprühen Sie eine große Pfanne mit Kochspray und fügen Sie Tomaten hinzu. Bei mittlerer Hitze 5 Minuten kochen lassen und Knoblauchpfeffer hinzufügen. Pilze, Kürbis und Zucchini unterrühren. Köcheln lassen, bis das Gemüse zart knusprig ist, 10 bis 15 Minuten.