Gewürzt Fisch-Wraps mit Chili-Lime Slaw

Name: Gewürzt Fisch-Wraps mit Chili-Lime Slaw
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschredderte Karotte; 3 (Winter) chilipulver, geteilt; 6 extra große Vollkorn-Mehl-tortillas; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. fein gehackter Knoblauch; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gemahlener Kreuzkümmel; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vorbereitet guacamole; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Limettensaft; 2 (Winter) 1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natives Olivenöl extra, aufgeteilt; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gesalzene, geröstete pepitas oder Kürbiskerne; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten crumbled cotija oder queso fresco Käse; 1 rote Paprika, in dünne Streifen geschnitten; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte rote Zwiebel; 2 (Winter) 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt zerkleinerter Napa- oder Wirsingkohl; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) tilapia oder Snapper Filets, gespült und trocken getupft; 2 (Winter) Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips

Gewürzte Fischwickel mit Chili-Limettenkraut könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtsrezeptbox zu erweitern. Dieses pescatarische Rezept hat 663 Kalorien, 46g protein, und 40g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Karotten, Sahne, gemahlenem Kreuzkümmel und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. 4%. Versuchen Chile-Kalk-Garnelen Naan Wraps, Pasilla Chile + Kalk Kohl Slaw, und Gedämpfter Fisch mit Limette und Chile für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie Knoblauch, Kreuzkümmel, 1 Esslöffel Chilipulver und 3/4 Teelöffel Salz in einer kleinen Schüssel. Limettensaft und Essig einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Chilipulver

Limettensaft

Essig

Knoblauch

Mmel

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Whisk in saurer Sahne und Mayonnaise. Langsam in 1/4 Tasse Olivenöl beträufeln und ständig verquirlen. Paprika, Karotte und rote Zwiebel unterrühren. Abdecken und mindestens 30 Minuten abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Saure Sahne

Olivenöl

Rote Zwiebel

Karotte

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Fisch mit restlichen 2 EL Olivenöl bestreichen und mit den restlichen 2 EL Chilipulver und koscherem Salz abschmecken. Fisch bei mittlerer bis hoher Hitze grillen (350 bis 40

Zutaten, die Sie benötigen

Chilipulver

Koscheres Salz

Olivenöl

Fisch

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

für 3 zu 4 minuten auf jeder seite oder bis fisch flocken leicht, wenn getestet mit einer gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Während Fisch kocht, wickeln Tortillas in feuchten Papiertüchern; Mikrowelle auf hohe 1 Minute oder bis biegsam. Mit einem geschlitzten Löffel die Paprika-Mischung aus dem Dressing in eine große Schüssel geben. Cilantro und Serrano-Chilis einrühren, falls gewünscht.

Zutaten, die Sie benötigen

Serrano-Pfeffer

Paprika

Wickeln

Cilantro

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Papierhandtuch

Mikrowelle

Schüssel

Fügen Sie Kohl hinzu und werfen Sie gründlich, fügen Sie zusätzliches Dressing hinzu, falls gewünscht.

Zutaten, die Sie benötigen

Kohl

Tortillas gleichmäßig mit Guacamole verteilen und unten einen 3-Zoll-Rand lassen. Top gleichmäßig mit Fisch, Slaw, Käse und Pepitas. Falten Sie die Unterkante nach oben und rollen Sie von einer Seite zur anderen, wobei Sie die Füllung umhüllen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hot Dogs, Gegrillt

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Rbiskerne

Käse

Verbreiten

Fisch

Rollen

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geschredderte Karotte 3(Winter)

chilipulver, geteilt 6extra große

Vollkorn-Mehl-tortillas 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

fein gehackter Knoblauch 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

gemahlener Kreuzkümmel 3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

vorbereitet guacamole 11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Koscheres Salz 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

frischer Limettensaft 2(Winter)

1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

natives Olivenöl extra, aufgeteilt 3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gesalzene, geröstete pepitas oder Kürbiskerne 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

crumbled cotija oder queso fresco Käse 1

rote Paprika, in dünne Streifen geschnitten 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte rote Zwiebel 2(Winter)

1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

zerkleinerter Napa- oder Wirsingkohl 907Nüsse jeder Art (gehackt)

tilapia oder Snapper Filets, gespült und trocken getupft 2(Winter)

Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Santa Margherita Pinot Grigio. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 26 Dollar.