Paprika und Tomaten Penne mit Fleischbällchen

Paprika und Tomaten Penne mit Fleischbällchen
Paprika und Tomaten Penne mit Fleischbällchen könnte nur das Hauptgericht, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 27g protein, 8g Fett, und insgesamt 436 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen cremini Pilze, Petersilie, Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 6%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Penne mit Tomaten-Paprika-Sauce (Penne Saporite "Il Frantoio"), Paprika-Tomaten-Aufstrich, und Gegrillte Tomaten-Paprika Gazpacho.

Anweisungen

1
Backofen auf 40 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
2
Um Fleischbällchen zuzubereiten, legen Sie Brot in eine Küchenmaschine; Puls 10 mal oder bis feine Krümel 1/2 Tasse messen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt
Aufgetautes Limonadenkonzentrat, GeteiltAufgetautes Limonadenkonzentrat, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Marie Biscuits)(wie Marie Biscuits)
3
Kombinieren Sie Paniermehl, 1/3 Tasse Zwiebel und die nächsten 8 Zutaten (1/3 Tasse Zwiebel durch die Türkei); gut umrühren, um zu kombinieren. Hände leicht mit Kochspray bestreichen. Form Türkei Mischung in 20 (1-Zoll) Fleischbällchen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung
1 (12 Unzen) Packung Frische Grüne Bohnen, Geputzt1 (12 Unzen) Packung Frische Grüne Bohnen, Geputzt
1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt
4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
4
Auf ein mit Kochspray überzogenes Backblech legen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-ZuckergussPillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss
5
Backen Sie bei 400 für 12 Minuten oder bis sie fertig sind; abdecken und warm halten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
6
Zur Zubereitung der Sauce Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
7
3/4 Tasse Zwiebel hinzufügen; 3 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
8
Knoblauch hinzufügen; saut 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
9
Fügen Sie Paprika und 1/4 Teelöffel Salz hinzu; 2 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Getrocknete Rigatoni-NudelnGetrocknete Rigatoni-Nudeln
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
10
Fügen Sie Tomate und nächste 6 Zutaten hinzu (Tomate durch schwarzen Pfeffer); zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; köcheln lassen, unbedeckt, 13 Minuten oder bis die Sauce dicker wird. Basilikum und 1/4 Teelöffel Salz unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Ungesalzene Butter, In 6 Stücke Geschnitten3 Esslöffel Ungesalzene Butter, In 6 Stücke Geschnitten
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
11
Fleischbällchen hinzufügen; rühren, um zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt
12
Um Nudeln zuzubereiten, während die Sauce kocht, bringen Sie 3 Liter Wasser in einem großen Topf zum Kochen; Fügen Sie 1/8 Teelöffel Salz und Nudeln hinzu. Kochen Sie 10 Minuten oder bis al dente; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
13
Servieren Sie Fleischbällchen-Mischung über Nudeln.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen

Zutaten

2(Winter)1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden)1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenjulienne-geschnittene gelbe Paprikajulienne-geschnittene gelbe Paprika0(kann sein oder überfliegen)unverpackte Schweinswurstunverpackte Schweinswurst596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenfein gehackte cremini-Pilzefein gehackte cremini-Pilze0(kann sein oder überfliegen)zerdrückter roter Pfefferzerdrückter roter Pfeffer1großSorten von PilzenSorten von Pilzen596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittendünn geschnittenes frisches Basilikumdünn geschnittenes frisches Basilikum2(Winter)fein gehackte frische Petersiliefein gehackte frische Petersilie4knoblauchzehen, dünn geschnittenknoblauchzehen, dünn geschnitten596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittengeviertelte entkernte Kalamata-Olivengeviertelte entkernte Kalamata-Oliven227Nüsse jeder Art (gehackt)magerer Boden Türkeimagerer Boden Türkei2(kann sein oder überfliegen)2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittengehackte frische Zwiebelgehackte frische Zwiebel1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittengehackte Zwiebelgehackte Zwiebel1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenjulienne-Schnitt orange Paprikajulienne-Schnitt orange Paprika0(kann sein oder überfliegen)getrockneter oreganogetrockneter oregano1(kann sein oder überfliegen)getrockneter oreganogetrockneter oregano2(Winter)geriebener frischer Parmesangeriebener frischer Parmesan227Nüsse jeder Art (gehackt)ungekochte Penne (etwa 2 Tassen röhrenförmige Nudeln)ungekochte Penne (etwa 2 Tassen röhrenförmige Nudeln)907Nüsse jeder Art (gehackt)tassen gehackte ausgesäte Pflaumen Tomaten (übertassen gehackte ausgesäte Pflaumen Tomaten (über0(kann sein oder überfliegen)1 Unze Bambussprossen, geviertelt1 Unze Bambussprossen, geviertelt0(kann sein oder überfliegen)1 Unze Bambussprossen, geviertelt1 Unze Bambussprossen, geviertelt1(kann sein oder überfliegen)salz, geteiltsalz, geteilt11 Pfund Zucchini,Gelbe und grüne LakritzeGelbe und grüne Lakritze1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten(empfohlen: Sacramento)(empfohlen: Sacramento)21Nüsse jeder Art (gehackt)festes Weißbrot (wie Pepperidge Farm)festes Weißbrot (wie Pepperidge Farm)
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score40
Magazin