Soja-glasiertes Flankensteak

Name: Soja-glasiertes Flankensteak
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) grobes Salz; 1 Kilogramm flankensteak; 1 1 Pfund Zucchini, gehackter frischer Ingwer; 1 1 Pfund Zucchini, Zitronen-Pfeffer-Dressing; 2 (Winter) 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 (kann sein oder überfliegen) frisch gemahlener Pfeffer; 1 1 Pfund Zucchini, zerkleinerte rote Pfefferflocken; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) reisessig (nicht gewürzt); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) distelöl; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 6 Sesambrötchen, geteilt

Brauchen Sie ein glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Soja-glasiertes Flankensteak könnte ein spektakuläres Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 484 kalorien, 68g Eiweiß, und 19g Fett jeder. Für $ 5.79 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich rote Pfefferflocken, Flankensteak, Reisessig und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Distelöl aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Ananas Schuster als Nachtisch. Es wird ein Hit in Ihrem valentinstag Veranstaltung. 1 person waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 72%. iemlich gut. Versuchen Ponzu-Glasiertes Flankensteak, Glasiertes & gegrilltes Flankensteak, und Ahorn-Soja-glasiertes Flankensteak für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

2(kann sein oder überfliegen)

grobes Salz 1Kilogramm

flankensteak 11 Pfund Zucchini,

gehackter frischer Ingwer 11 Pfund Zucchini,

Zitronen-Pfeffer-Dressing 2(Winter)

6 Sesambrötchen, geteilt 1(kann sein oder überfliegen)

frisch gemahlener Pfeffer 11 Pfund Zucchini,

zerkleinerte rote Pfefferflocken 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

reisessig (nicht gewürzt)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

distelöl 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

6 Sesambrötchen, geteilt

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Steak. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rotweinen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks mit einem kräftigen Rot wie Cabernet Sauvignon umgehen können. Der Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot mit einer Bewertung von 4,2 von 5 Sternen scheint gut zusammenzupassen. Es kostet ungefähr 40 Dollar pro Flasche.