Bananen Ghana

Name: Bananen Ghana
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Afrikanisch
Ingredients: 8 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm bananen, der Länge nach halbiert und dann quer; 3 (Winter) aprikosenbrand; 1 1 Pfund Zucchini, wie Pistazien oder Walnüsse; 3 (Winter) zerkleinerte Kokosnuss oder 3 Esslöffel gehackte Erdnüsse; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sauerrahm (optional)oder 1/2 Tasse fettarme Sauerrahm (optional); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gelbe und grüne Lakritze

Bananas Ghana könnte nur die Afrikanisch Rezept, das Sie suchen. Für 51 Cent pro portion, Sie erhalten eine Beilage, die 8 serviert. Eine Portion enthält 183 Kalorien, 2g Eiweiß, und 3g Fett. Dieses Rezept aus Food.com hat 3 Fans. Wenn Sie Bananen, Orangensaft, Sahne und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 4%. iemlich gut. Versuchen Bananen Ghana, ERDNUSS-EINTOPF MIT HUHN aus Ghana, und Jollof-Reis mit Huhn aus Ghana für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

81 Liter Vollmilch, zimmerwarm

bananen, der Länge nach halbiert und dann quer 3(Winter)

aprikosenbrand 11 Pfund Zucchini,

wie Pistazien oder Walnüsse 3(Winter)

zerkleinerte Kokosnuss oder 3 Esslöffel gehackte Erdnüsse 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

sauerrahm (optional)oder 1/2 Tasse fettarme Sauerrahm (optional)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Gelbe und grüne Lakritze

Empfohlener Wein: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc und Riesling sind eine gute Wahl, für afrikanische. Der beste Wein für afrikanische Gerichte hängt vom Gericht ab, aber ein fruchtiger, aromatischer Weißwein ist eine sichere Wahl für scharfe Gerichte, während Pinotage traditionell zur südafrikanischen Küche passt. Die Kanonkop Pinotage mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 30 Dollar pro Flasche.