Burritos mit schwarzen Bohnen und Reis

Burritos mit schwarzen Bohnen und Reis
Das Rezept für Burritos mit schwarzen Bohnen und Reis könnte Ihr mexikanisches Verlangen in etwa 50 Minuten stillen. Eine Portion enthält 260 Kalorien, 8 g Protein und 5 g Fett. Dieses Rezept reicht für 8 Personen und kostet 73 Cent pro Portion. Es eignet sich gut als Vorspeise. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. 61 Personen fanden dieses Rezept lecker und sättigend. Eine Mischung aus Cayennepfeffer, Muskatnuss, Tomatensauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich vegetarisch mit Ovo-Lakto-Diät ernähren. Mit einer Löffelnote von 59 % ist dieses Gericht solide. Ähnliche Rezepte sind Reis- und schwarze Bohnen-Burritos, knusprige schwarze Bohnen- und Reis-Burritos und knusprige schwarze Bohnen- und Reis-Burritos.

Anweisungen

1
Reis und Wasser in einem Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen. Hitze auf mittlere Stufe reduzieren, abdecken und 20 bis 25 Minuten köcheln lassen, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit aufgesogen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Sahne, Geschlagen1/2 Tasse Sahne, Geschlagen
1 Tasse Passionsfruchtkonzentratpüree1 Tasse Passionsfruchtkonzentratpüree
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
10 Unzen Himbeermarmelade10 Unzen Himbeermarmelade
2
1 Esslöffel Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Zwiebel und Knoblauch in heißer Butter kochen und rühren, bis die Zwiebel glasig ist (5 bis 6 Minuten). 1 weiteren Esslöffel Butter mit Zwiebeln und Knoblauch schmelzen; Chilipulver, Paprika, Kreuzkümmel, schwarzen Pfeffer, Cayennepfeffer, Nelken und Muskatnuss unter die Mischung rühren. Unter häufigem Rühren 2 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Neue Mexikanische Rote Chilis, Stiele EntferntNeue Mexikanische Rote Chilis, Stiele Entfernt
--1 T Melasse--1 T Melasse
2 Scotch-Bonnet-Chilis, Gehackt, Oder 2 Esslöffel Scotch-Bonnet-Hot-Sauce2 Scotch-Bonnet-Chilis, Gehackt, Oder 2 Esslöffel Scotch-Bonnet-Hot-Sauce
7-8 Tassen Füllwürfel (Croutons)7-8 Tassen Füllwürfel (Croutons)
NelkeNelke
2 1/2 Tassen Kefalotyri Oder Kasseri, Gerieben2 1/2 Tassen Kefalotyri Oder Kasseri, Gerieben
1 Mittelgroße Gelbe Zwiebel, Grob In Gleichmäßige Stücke Geschnitten1 Mittelgroße Gelbe Zwiebel, Grob In Gleichmäßige Stücke Geschnitten
1 Tasse Gemelli-Nudeln Oder Kurz Geschnittene Fusilli-Nudeln1 Tasse Gemelli-Nudeln Oder Kurz Geschnittene Fusilli-Nudeln
MmelMmel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/8 Teelöffel Muskatnuss, Frisch Gerieben Oder Gemahlen1/8 Teelöffel Muskatnuss, Frisch Gerieben Oder Gemahlen
3
Schwarze Bohnen und Tomatensauce unter den Inhalt der Pfanne rühren; Zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und ca. 10 Minuten kochen lassen, bis sich die Aromen vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Pfund Linguini, Nach Packungsanweisung Gekocht1 Pfund Linguini, Nach Packungsanweisung Gekocht
(Trader Joes )(Trader Joes )
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/8 Teelöffel Muskatnuss, Frisch Gerieben Oder Gemahlen1/8 Teelöffel Muskatnuss, Frisch Gerieben Oder Gemahlen
4
Vom Herd nehmen, Koriander in die Sauce rühren und den Koriander noch etwa 5 Minuten zusammenfallen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl Oder Sonnenblumenöl Zum Anbraten)Olivenöl Oder Sonnenblumenöl Zum Anbraten)
Frische Gemischte Wildpilze, Shitakes, Austern, Waldohrpilze, Ihre Wahl, Stiele Abgeschnitten Und Kappen In Dünne Scheiben GeschnittenFrische Gemischte Wildpilze, Shitakes, Austern, Waldohrpilze, Ihre Wahl, Stiele Abgeschnitten Und Kappen In Dünne Scheiben Geschnitten
5
Füllen Sie jede Tortilla mit 1/2 Tasse gekochtem Reis und 1/3 Tasse Bohnenmischung.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochter ReisGekochter Reis
1 Mittelgroße Gurke, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Schneiden1 Mittelgroße Gurke, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Schneiden

Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose

Antipasti können mit Sekt und Sekt Rosé kombiniert werden. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie damit nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Der Taittinger Brut La Francaise mit einer Bewertung von 4,3 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet etwa 45 Dollar pro Flasche.
Taittinger Brut La Francaise
Taittinger Brut La Francaise
Dieser Champagner ist eine Mischung aus etwa 30 Chardonnay- und Pinot Noir-Weinbergen, bzw. 40 % bzw. 60 % der Gesamtmenge, aus mehreren Ernten perfekt gereifter Trauben.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion8
Gesundheits-Score7
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