Curry-Thunfisch-Wraps

Name: Curry-Thunfisch-Wraps
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. mildes Currypulver; 2 (Winter) getrocknete Johannisbeeren; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) jarred sauce hoisin; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettreduzierte mayonnaise; 2 (Winter) gehackte rote Zwiebel; 4 BL römischer Salat; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gehobelte Mandeln, leicht geröstet; 4 vollkorn-Tortillas; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) thunfisch in Wasser, abgelassen

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie romaine Salat, Johannisbeeren, Zwiebeln, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Bis die Mandeln so können Sie dies Hauptgericht mit Avocado Schokolade Ganache Mousse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 5%. ut. Versuchen Curry-Schweinefleisch Salat Wraps, Curry-Huhn und Apfel Wraps, und Curry-Hähnchen-Salat-Wraps für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer Schüssel Thunfisch, Mandeln, Zwiebeln, Johannisbeeren, Hoisinsauce, Currypulver und Mayonnaise mischen und gut mischen, um große Thunfischstücke mit einer Gabel aufzubrechen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Currypulver

Hoisin-sauce

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Korinthe

Mandel

Zwiebel

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

1 Blatt Salat in die Mitte einer Tortilla legen und mit 1/4 der Thunfischmischung belegen. Falten Sie die Ränder der Tortilla ein und rollen Sie sie wie einen Burrito, wobei Sie den Thunfisch darin einschließen. Wiederholen Sie dies mit den restlichen Tortillas, Salat und Thunfisch.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Kopfsalat

Rollen

Thunfisch

Schneiden Sie jede Packung quer auf diagonal und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Wickeln

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

mildes Currypulver 2(Winter)

getrocknete Johannisbeeren 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

jarred sauce hoisin 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettreduzierte mayonnaise 2(Winter)

gehackte rote Zwiebel 4BL

römischer Salat 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und Pfeffer 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Gehobelte Mandeln, leicht geröstet 4

vollkorn-Tortillas 425Nüsse jeder Art (gehackt)

thunfisch in Wasser, abgelassen

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Tunan auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Two Vines Columbia Valley Merlot. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 7 Dollar.