Gegrillte Spargelflöße

Name: Gegrillte Spargelflöße
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) 16 dicke spargel speere (über; 0 (kann sein oder überfliegen) 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, dunkles Sesamöl; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumarme Sojasauce; 1 Schuss 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 (kann sein oder überfliegen) sesamsamen, geröstet

Gegrillte Spargelflöße sind ein glutenfrei und vegan Beilage. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit 41 kalorien, 3 g Eiweiß, und 2 g Fett jeder. Für $1.12 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 9% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 45 minuten. Geh in den Laden und hol dir Spargelstangen, Sesamsamen, Sesamöl und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 79%. Ähnliche Rezepte sind Gegrillte Spargelflöße, Sesam gegrillte Spargelflöße, und Gegrillter Jarlsberg mit rasiertem Spargel und Rucola-Pesto + Grillkäse-Set Werbegeschenk!.

Anweisungen

Grill auf hohe Hitze vorbereiten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Harte Spargelenden abknicken. 4 Spargelstangen auf einer ebenen Fläche anrichten. Fädeln Sie 2 (3 Zoll) Spieße oder Zahnstocher horizontal durch Speere 1 Zoll von jedem Ende, um ein Floß zu bilden. Vorgang mit den restlichen Spargelstangen wiederholen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spargel