Gegrilltes gefülltes Hähnchen mit Oliven- und Kapernpüree

Gegrilltes gefülltes Hähnchen mit Oliven- und Kapernpüree
Gegrilltes gefülltes Hähnchen mit Oliven- und Kapernpüree könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ursprüngliche Rezept reicht für 3 Personen und kostet 2,53 $ pro Portion. Eine Portion enthält 328 Kalorien, 25 g Protein und 24 g Fett. 3 Personen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Dieses Rezept wird ein Hit. Juli. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. Wenn Sie Oliven, Salz und gemahlenen Pfeffer, glatte Petersilie und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 57 %, was ziemlich gut ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Gegrillter Spargel-, Zucchini- und Brotsalat mit Oliven-Kapern-Dressing, gegrillte Lammkoteletts mit Artischockenpüree, knusprige Baby-Artischocken und Cerignolan-Oliven und gegrillter Thunfisch mit weißem Bohnenpüree. Oliventapenade und geröstete Kirschtomaten.

Anweisungen

1
Heizen Sie einen Außengrill auf mittlere Hitze vor und ölen Sie den Rost leicht ein.
Zutaten, die Sie benötigen
Süßkartoffeln Oder Granat-Yamswurzeln (ca. 3 Mittelgroß), Geschrubbt, Ungeschält Und In 0,6 X 10 Cm Große Pommes Frites Geschnitten, In Eiswasser EingeweichtSüßkartoffeln Oder Granat-Yamswurzeln (ca. 3 Mittelgroß), Geschrubbt, Ungeschält Und In 0,6 X 10 Cm Große Pommes Frites Geschnitten, In Eiswasser Eingeweicht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Lauch, Halbiert, Gereinigt Und In Dünne Scheiben GeschnittenLauch, Halbiert, Gereinigt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
2
Geben Sie die Oliven, Kapern, Knoblauch, Petersilie, zerkleinerten roten Pfeffer, 1/4 Teelöffel schwarzen Pfeffer, 1/4 Teelöffel Salz und 6 Esslöffel Olivenöl in einen Mixer oder eine Küchenmaschine. Verarbeiten Sie es, bis es gleichmäßig zu einem glatten Püree vermischt ist, und fügen Sie bei Bedarf mehr Olivenöl hinzu, um es glatt zu machen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Pfund Rinderfilet, In 3/4-Zoll-Würfel Geschnitten (ca. 40 Würfel)1 1/2 Pfund Rinderfilet, In 3/4-Zoll-Würfel Geschnitten (ca. 40 Würfel)
Brötchen (ich Bevorzuge Brötchen Mit Zwiebelgeschmack Oder Sauerteig)Brötchen (ich Bevorzuge Brötchen Mit Zwiebelgeschmack Oder Sauerteig)
4 Unzen Tomaten, Entkernt Und Gehackt (ca4 Unzen Tomaten, Entkernt Und Gehackt (ca
Aufgetaute ErbsenAufgetaute Erbsen
KapernKapern
Geräuchertes Paprikapulver, Eine Halbe HandvollGeräuchertes Paprikapulver, Eine Halbe Handvoll
Dose Gekühlte Bohnen Und Grüne ChilisDose Gekühlte Bohnen Und Grüne Chilis
Grillfleisch (gekochte Und Gehackte Schweineschulter), ErhitztGrillfleisch (gekochte Und Gehackte Schweineschulter), Erhitzt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
3 Bis 4 Esslöffel Wasser, Bei Bedarf Auch Mehr3 Bis 4 Esslöffel Wasser, Bei Bedarf Auch Mehr
1 Packung (8 Unzen) KRAFT® Geriebener Scharfer Cheddar-Käse1 Packung (8 Unzen) KRAFT® Geriebener Scharfer Cheddar-Käse
3
Schneiden Sie zunächst jede Hähnchenbrust mit einem kleinen scharfen Messer in zwei Hälften. Schneiden Sie dann eine Tasche in die Seite jedes Hähnchenstücks, und zwar so weit, dass sie nicht mehr als einen halben Zoll von jeder Kante entfernt ist. Füllen Sie jede Tasche des Hähnchens großzügig mit dem Olivenpüree. Verschließen Sie die Taschen mit Zahnstochern.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Zwiebel, Gehackt Oder In Dünne Scheiben Geschnitten1 Zwiebel, Gehackt Oder In Dünne Scheiben Geschnitten
1/4 Pfund Geschnittene Calabrese-Salami, Gehackt1/4 Pfund Geschnittene Calabrese-Salami, Gehackt
Dose Gekühlte Bohnen Und Grüne ChilisDose Gekühlte Bohnen Und Grüne Chilis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchokoladenwaffelSchokoladenwaffel
1/4 Tasse Zubereitetes Pulled Pork1/4 Tasse Zubereitetes Pulled Pork
4
Die gesamte Außenfläche des Hähnchens mit Olivenöl bestreichen; mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Cubanelle-Pfeffer, Gehackt Oder In Dünne Scheiben Geschnitten1 Cubanelle-Pfeffer, Gehackt Oder In Dünne Scheiben Geschnitten
4 Unzen Tomaten, Entkernt Und Gehackt (ca4 Unzen Tomaten, Entkernt Und Gehackt (ca
1/4 Pfund Geschnittene Calabrese-Salami, Gehackt1/4 Pfund Geschnittene Calabrese-Salami, Gehackt
5
Kochen Sie die Hähnchenbrüste, indem Sie sie einmal wenden, bis sie in der Mitte nicht mehr rosa sind und der Saft klar austritt (12 bis 15 Minuten). Ein in der Mitte eingesetztes sofort ablesbares Thermometer sollte mindestens 74 °C (165 °F) anzeigen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Zwiebel, Gehackt Oder In Dünne Scheiben Geschnitten1 Zwiebel, Gehackt Oder In Dünne Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion3
Gesundheits-Score14
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