Herzhafte Gemüse Stir-Fry

Herzhafte Gemüse Stir-Fry
Das Rezept pikante Gemüse Stir-Fry könnte Ihr mexikanisches Verlangen in etwa befriedigen 20 Minuten. Dieses Rezept is für Portionen.6. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Baby geschnittene Karotten, Olivenöl, Zucchini und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Es funktioniert gut als sehr preiswerte Beilage. 5%. Versuchen Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten, Sesam Steak Rühren Braten, und Rindfleisch und Kohl rühren braten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Erhitzen Sie das Öl in einer 12-Zoll-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie den gelben Kürbis, Zucchini, Karotten und Zwiebeln hinzu und braten Sie, bis das Gemüse zart knusprig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelb SquashGelb Squash
PflanzlichPflanzlich
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
KarotteKarotte
ZwiebelZwiebel
3
Rühren Sie die konzentrierte Brühe in die Pfanne und kochen Sie, bis die Mischung heiß ist.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion6
Gesundheits-Score60
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