Ingwer-Pfirsich-Smoothies

Name: Ingwer-Pfirsich-Smoothies
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten aprikosennektar; 0 (kann sein oder überfliegen) gehackte frische Ingwerwurzel; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Ingwer ale, gekühlt; 2 (Winter) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarmer Naturjoghurt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene ungesüßte Pfirsichscheiben

Das Rezept Ingwer-Pfirsich-Smoothies können hergestellt werden in etwa 5 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 8 g Eiweiß, 3 g Fett, und insgesamt 251 kalorien. Für 1,65 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept von Taste of Home benötigt Aprikosennektar, Joghurt, Ginger Ale und Honig. 1 person war froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert hat. Es funktioniert gut als Frühstück. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei Diät. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 48%. Versuchen Pfirsich-Smoothies, Pfirsich-Erdbeer-Smoothies, und Aprikosen-Pfirsich-Smoothies für ähnliche Rezepte.