Minze Huhn

Name: Minze Huhn
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Mehl; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Minzblätter; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, zerkleinert; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Zitronensaft; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ¼ gehäufte Tasse Mehl; 2 Hähnchenbrusthälften ohne Haut und Knochen - in mundgerechte Stücke schneiden

Mint Chicken könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 14g protein, 25 G Fett, und insgesamt 334 Kalorien. 23 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Eine Mischung aus Hühnerbrusthälften, Zitronensaft, Margarine und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Margarine zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Erdnuss Butter Icebox Cookies als dessert. 3%. Ähnliche Rezepte umfassen Grapefruit-Minze Huhn, WINNER Mint Chocolate Chip und frische Minze Buttercreme Cupcakes, und Mini Mint Meringues mit Toll House Mint Schokolade Delightfulls.

Anweisungen

In einer mittelgroßen Schüssel die Hähnchenstücke und den Knoblauch vermischen. Toss mit dem Mehl nur zu beschichten, und schütteln überschüssige.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke

Knoblauch

Allzweck-Mehl

Schütteln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Die Margarine in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

¼ Gehäufte Tasse Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Hähnchenstücke hinzu; kochen und rühren, bis sie gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke

Fügen Sie die Minzblätter und den Zitronensaft hinzu, decken Sie sie ab und dämpfen Sie sie etwa 5 Minuten lang, bis das Huhn durchgegart ist. Überkochen Sie das Huhn nicht, sonst wird es hart.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft