Schnappen und gehen Spieße

Schnappen und gehen Spieße
Grab and Go Spieße erfordert etwa 35 minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g Eiweiß, 17g Fett, und insgesamt 250 kalorien Portion/en. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, ursprünglich und vegetarisch Diät. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Erdbeeren, Bambusspieße, Vanillejoghurt und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 55%. ut. Ähnliche Rezepte sind Schnappen Sie sich 'n Go Cookies, Frühstücks-Sandwich zum Mitnehmen, und Schnappen N Go Pfannkuchen Muffins.

Anweisungen

1
Sehen Sie, wie dieses Rezept zu machen.
2
Drücken Sie den Spieß durch den Schwanz und halten Sie an, wenn die Spitze des Spießes auf die Mitte des C trifft.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
3
Spieß 1 Traubentomate und 1 Basilikumblatt. Schieben Sie dann den Spieß durch die Oberseite der Garnele, so dass die Traube und das Basilikum in der Garnele eingeschlossen sind. Wiederholen Sie dies mit den restlichen Garnelen, Basilikum und Tomaten und legen Sie jeden fertigen Spieß in einen Plastikbehälter.
Zutaten, die Sie benötigen
TraubentomateTraubentomate
Frisches BasilikumFrisches Basilikum
TomateTomate
GarneleGarnele
BasilikumBasilikum
GrapesGrapes
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
4
In den Kühlschrank stellen, bis Sie bereit sind zu gehen. Fünf Minuten vor dem Servieren die Spieße mit Dressing beträufeln.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
Magazin