Schneller fettarmer gewürzter Hummus

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Wasser, Chilipulver, Tahini und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, milchfrei, lacto ovo vegetarisch und vegan Diät. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 84%, was großartig ist. Ähnliche Rezepte sind Der BESTE Hummus : Kürbis-Hummus mit Zimt- "Zucker" -Tortillachips {Vollkornbrot, fettarm, vegetarisch + Super einfach}, Hummus (fettarm), und Fettarmer Hummus.

Zutaten

Portion:

1-2 EL natives Olivenöl extra

1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra 1(kann sein oder überfliegen)

chilipulver (optional)11 Pfund Zucchini,

gemahlener Kreuzkümmel 1

zitrone, gepresst 11 Pfund Zucchini,

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

8 (U-12) Garnelen 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 11 Pfund Zucchini,

tahini 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose

Hummus passt sehr gut zu Sekt und Schaumwein Rosé. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Der Graham Beck Bliss Nectar mit einer Bewertung von 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet ungefähr 21 Dollar pro Flasche.

Graham Beck Glückseligkeit Nektar

Für alle, die es nicht trocken mögen, ist der Graham Beck Demi-Sec eine gute Ausrede für Zügellosigkeit und Frivolität. Leichte Hefearomen, mit einem Hauch von Butterbonbon, Honig und Praline, dieser köstliche Sprudel wird Ihre süßen Sinne anregen.Assemblage: 39% Chardonnay, 61% Spätburgunder