Spargel-Schinken Fettuccine
Spargelschinken Fettuccine könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion enthält 815 Kalorien, 46g protein, und 49g Fett. Wenn Sie Spargel, Schinken, Walnüsse, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 8%. olide. Ähnliche Rezepte sind Schinken und Spargel Bandnudeln, Spargel Bandnudeln, und Bandnudeln mit Spargel-Bänder.
Anweisungen
Kochen Sie die Fettuccine gemäß den Anweisungen der Verpackung. In der Zwischenzeit in einem großen Topf 4 Tassen Wasser zum Kochen bringen; Spargel hinzufügen. Abdecken und 3 Minuten kochen lassen.
Abtropfen lassen und sofort in Eiswasser legen; abtropfen lassen und beiseite stellen.
In einer Pfanne den Schinken, die Walnüsse, die Zwiebel, den Salbei und den Pfeffer in Öl anbraten, bis die Zwiebel weich ist.
Spargel hinzufügen; 1 Minute kochen und umrühren.
Fettuccine abtropfen lassen; mit Schinkenmischung werfen.