Süße Chili-Fisch-Pakete

Name: Süße Chili-Fisch-Pakete
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 Haufen bok choy (400 Gramm Baby der Länge nach geviertelt); 1 klein karotte (klein in Streichhölzer geschnitten); 270 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Scotch Bonnet Chili, gehackt; 1 zweig koriander zum Servieren); 296 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten jasminreis (oder langkörniges Weiß); 2 (Winter) Austernsauce; 1 ( Auberginen) 1/2 Paprika (rot dünn geschnitten); 2 (kann sein oder überfliegen) Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sweet-chili-sauce; 600 Nüsse jeder Art (gehackt) fischfilets (fest weiß)

Das Rezept Süße Chili Fischpakete ist fertig in etwa 45 Minuten und ist definitiv ein spektakulärer glutenfrei, milchfrei, fodmap freundlich und pescatarian option für Liebhaber des amerikanischen Essens. Eine Portion enthält 585 Kalorien, 39g protein, und 19 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 42% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als teures Hauptgericht. 3 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Austernsauce, Koriander, Kokosmilch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Kokosmilch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Kokos-Milch-Pudding als dessert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Superschüssel. 2%. usgezeichnet. Versuchen Chili-Huhn Pakete, Gedämpfter Fisch & Pak Choi Pakete, und Fisch-Päckchen mit romesco-sauce und Gemüse für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

1Haufen

bok choy (400 Gramm Baby der Länge nach geviertelt)1klein

karotte (klein in Streichhölzer geschnitten)2706 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Scotch Bonnet Chili, gehackt 1zweig

koriander zum Servieren)2966 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

jasminreis (oder langkörniges Weiß)2(Winter)

Austernsauce 1( Auberginen)

1/2 Paprika (rot dünn geschnitten)2(kann sein oder überfliegen)

Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

sweet-chili-sauce 600Nüsse jeder Art (gehackt)

fischfilets (fest weiß)

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 11 Dollar.