Zitronen-Knoblauch-Hummus

Name: Zitronen-Knoblauch-Hummus
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 1 Prise grobes Salz; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Kichererbsen (Kichererbsen), gespült und abgetropft; 4 Nelke knoblauch, gehackt oder mehr nach Geschmack; 5 (Winter) frischer Zitronensaft; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten olivenöl oder mehr nach Geschmack; 2 (Winter) tahini (Sesamsamenpaste)

Zitronen-Knoblauch-Hummus könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hor d'oeuvre-Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 6g Eiweiß, 12g Fett, und insgesamt 197 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Zitronensaft, Tahini, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Nur wenige Leute mochten dieses mittelöstliche Gericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 75%, was solide ist. Versuchen Zitronen-Knoblauch-Hummus, Zitronen-Knoblauch-Hummus: Der Leckere Cheapskate, und Gerösteter Knoblauch, Zitrone und Walnuss Hummus (Essen. Leben. Sein.) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie Garbanzobohnen, Zitronensaft, Olivenöl, Tahini, Knoblauch und Salz in einer Küchenmaschine und pulsieren Sie mehrmals, um zu mischen. Verarbeiten, bis Hummus glatt ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra