Fra-Diavolo-Sauce mit Linguine

Name: Fra-Diavolo-Sauce mit Linguine
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nüsse jeder Art (gehackt) bay Jakobsmuscheln; 1 Kilogramme canned whole tomatoes with juice, chopped; 2 (kann sein oder überfliegen) gehacktes frisches Basilikum; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackte frische Petersilie; 6 Nelke knoblauch, zerkleinert; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Paket linguine; 116 Nüsse jeder Art (gehackt) muscheln, gereinigt und enthaart; 54 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten olivenöl, geteilt; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer oregano; 2 (kann sein oder überfliegen) Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Garnelen, geschält und deveined

Fra-Diavolo-Sauce mit Linguine könnte genau das milchfreie und pescatarianische Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit jeweils 363 Kalorien, 20 g Protein und 9 g Fett. Für 2,07 $ pro Portion deckt dieses Rezept 20 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Jakobsmuscheln, Tomaten, Oregano und ein paar andere Dinge, die Sie noch heute zubereiten können. 2 Personen waren froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. Es eignet sich gut als Soße. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 72 % verdient. Dieses Ergebnis ist ziemlich gut. Probieren Sie Fra Diavolo-Sauce mit Linguine, Garnelen und Linguine Fra Diavolo und Muscheln Fra Diavolo mit Linguine für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Zerdrückten Knoblauch und 2 Esslöffel Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen, bis der Knoblauch zu brutzeln beginnt. Tomaten, Paprikaflocken, Oregano, Basilikum und Salz unterrühren. Zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und 30 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

1 Orange, Schale

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Kochen Sie die Linguine etwa 11 Minuten lang kochend, bis sie weich und dennoch bissfest ist. Abfluss.

Zutaten, die Sie benötigen

Gekochtes Schweinefilet, In Streifen Geschnitten

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten

2 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei starker Hitze erhitzen. Garnelen und Jakobsmuscheln unterrühren. Unter häufigem Rühren ca. 2 Minuten kochen, bis die Garnelen rosa werden.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

1 Kleine Zucchini, Ungeschält Und Gehackt

1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Vom Herd nehmen.

Garnelen, Jakobsmuscheln, Muscheln und Petersilie unter die Tomatenmischung rühren. Etwa 7 Minuten kochen, bis die Soße zu sprudeln beginnt und sich die Muscheln öffnen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kleine Zucchini, Ungeschält Und Gehackt

Kiste Getrocknete Spaghetti