Garnelen-Bohnensalat mit Harissa-Dressing

Name: Garnelen-Bohnensalat mit Harissa-Dressing
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Hähnchenbrust vom Drehspieß; 850 Nüsse jeder Art (gehackt) dosen je) Cannellini Bohnen, gespült und abgelassen; 1 Selleriestiel, dünn diagonal geschnitten; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten flachblättrige Petersilienblätter; 1 groß Knoblauchzehe, gehackt; 3 (Winter) harissa; 1 (kann sein oder überfliegen) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten extra-natives Olivenöl; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) geschälte gekochte Garnelen (26 zu 30 pro lb.)

Garnelen- und Bohnensalat mit Harissa-Dressing ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 40g protein, 20g Fett, und insgesamt 538 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Eine Mischung aus Rucola, Olivenöl, flachblättrigen Petersilienblättern und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 5%. Versuchen Garnelen-Bohnensalat mit cremigem Zitronen-Dill-Dressing, Salat aus weißen Bohnen und rotem Pfeffer mit Pinienkerndressing, und Salat aus weißen Bohnen und Gerste mit Rote-Bete-Joghurt-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Rucola, Bohnen, Sellerie, Petersilie und Garnelen in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Rucola

Petersilie

Selleries

Garnele

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Mischen Sie die restlichen Zutaten in einer kleinen Schüssel und servieren Sie sie auf der Seite zum Salat.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

* Finden Sie Harissa, eine nordafrikanische Chile-und-Gewürzpaste, im International Foods Aisle.

Zutaten, die Sie benötigen

Gewürzpaste

Harissa

Chili-Pfeffer

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

7106 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Hähnchenbrust vom Drehspieß 850Nüsse jeder Art (gehackt)

dosen je) Cannellini Bohnen, gespült und abgelassen 1

Selleriestiel, dünn diagonal geschnitten 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

flachblättrige Petersilienblätter 1groß

Knoblauchzehe, gehackt 3(Winter)

harissa 1(kann sein oder überfliegen)

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Schalotte, gerieben oder gehackt 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

extra-natives Olivenöl 454Nüsse jeder Art (gehackt)

geschälte gekochte Garnelen (26 zu 30 pro lb.)

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Loveblock Pinot Gris mit 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 24 Dollar pro Flasche.