Gebratenes chinesisches Gemüse mit Sesam
Das Rezept Sesam gebratenes chinesisches Grün könnte Ihr chinesisches Verlangen in etwa befriedigen 13 minuten. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie, Fodmap-freundliche und vegane Rezept hat 54 kalorien, 2 g Eiweiß, und 3 g Fett pro Portion. Für $1.48 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 9% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Nicht viele Leute mochten diese Beilage wirklich. Wenn Sie Reisweinessig, Sesamöl, Sojasauce und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 52%. Dieser Score ist solide. Versuchen Knuspriges gebratenes Sesamgrün, Gebratenes chinesisches Gemüse mit Ingwer, Austern und Sojasauce, und Chinesisches Gemüse (Yu Choy) unter Rühren braten für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
In einem Wok oder einer großen Pfanne das Öl bei starker Hitze sehr heiß erhitzen.
Fügen Sie den Bok Choy hinzu und braten Sie ihn unter Rühren, bis er leicht weich wird, 1 bis 2 Minuten.
Fügen Sie die Sojasauce, den Essig und das Sesamöl hinzu und kochen Sie sie 1 bis 2 Minuten länger, bis sie fertig sind.
Mit Sesam bestreuen und servieren.