Fattoush

Name: Fattoush
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 1 Prise sellerie salz; 1 1 Pfund Zucchini, 2 Esslöffel plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl; 2 klein Gurken, geschält und gewürfelt; 1 (kann sein oder überfliegen) getrocknete Zwiebelflocken; 15 frische Minzblätter, gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Petersilie; 1 Prise fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 1 grüne Paprika, gehackt; 3 grüne Zwiebeln, gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) zitrone Pfeffer; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren öl zum braten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 3 pita-Runden, in Stücke gerissen; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerrissener Römersalat; 1 Prise 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 tomaten, gehackt; 2 (kann sein oder überfliegen) weißweinessig

Sie können nie zu viele nahöstliche Rezepte haben, also probieren Sie Fattoush aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6 g Eiweiß, 17 g Fett, und insgesamt 304 kalorien. Dieses Rezept is für 4 Es funktioniert gut als preiswerte Beilage Portion/en. 135 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Zitronenpfeffer, Koriander, Weißweinessig und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen milchfrei, lacto ovo vegetarisch und vegan Diät. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine fantastische Spoonacular-Punktzahl von 89%. Ähnliche Rezepte umfassen Fattoush, Fattoush, und Fattoush.

Anweisungen

Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie Fladenstücke in die Pfanne, ohne sich zu drängen. In Portionen braten, bis sie braun sind; dann auf Papiertücher legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fladenbrot

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Pfanne

Römersalat, Tomaten, Gurken, Paprika, Frühlingszwiebeln, Minzblätter, Petersilie und Koriander in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Romaine

Grüne Zwiebeln

Paprika

Minze

Seegurke

Cilantro

Tomate

Petersilie

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Zitronensaft und Weißweinessig in eine kleine Schüssel geben. Mit Salz, Zitronenpfeffer, Zwiebelflocken, Selleriesalz und Knoblauchpulver würzen. Olivenöl einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Weißweinessig