Würzige gegrillte Aubergine

Würzige gegrillte Aubergine
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie also scharf gegrillte Auberginen aus. Dieses Rezept ergibt 10 Portionen mit 73 kalorien, 1 g Eiweiß, und 6 g Fett jeder. Für 42 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 4% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 20 minuten. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Cajun-Gewürze, Olivenöl, Limettensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen höhlenmensch, glutenfrei, ursprünglich und Fodmap-freundlich Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 59%. iemlich gut. Versuchen Gegrillte Auberginen-Wraps mit würzigem Tahini-Krautsalat, Gegrillte Auberginen nach indonesischer Art mit scharfer Erdnusssauce, und Gegrillte Lamm-Feigen-Spieße mit Minze-Pfeffer-Glasur und gegrillten Auberginen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Auberginenscheiben auf beiden Seiten mit Öl bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tüte Frischer Spinat1 Tüte Frischer Spinat
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
2
Mit Limettensaft beträufeln; mit Cajun-Gewürz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Dose (3 Unzen) Tomatenmark1/2 Dose (3 Unzen) Tomatenmark
1 Erdbeere, Geschält1 Erdbeere, Geschält
3
5 Minuten stehen lassen.
4
Auberginen abgedeckt bei mittlerer Hitze grillen oder 4 Zoll braten. von der Hitze für 4-5 Minuten auf jeder Seite oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tüte Frischer Spinat1 Tüte Frischer Spinat
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion10
Gesundheits-Score10
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